くびれ大作戦！！

ついに最終兵器導入しました。

今更ですが、"コアリズム"！！

いつもいつもダイエット〜！っていい続けてますが、そこそこの成果は出してます。

でも、痩せたくない部分だけ痩せて、痩せたい部分が痩せられない(＾＾；；

顔や胸だけげっそり。お腹周りはいつまで経ってもタルタル。ミタイナ･･

随分前から話題になってるコアリズムですが、

私の周りではこれをやって腰痛になったという人、複数。

ＤＶＤと同じように全然踊れなくて挫折した人、複数。

さて私はどうなることやら･･･

ウエストにくびれを作るぞ〜〜〜！！！

一応ここで宣言しとけば頑張って実行するだろうという魂胆です（＾＾ゞ

御存知ない方へ、コアリズムってこんなのです。

ラテンダンスを取り入れたエクササイズです。ひたすら腰を振りまくります。
楽しく踊れそうに見えます。
今のところ････

これは衝撃映像です。　※注：これは私ではありません(＾＾；

私は−２０ｃｍも望まないので−５ｃｍで充分すぎです。

さ〜て、もう後には引けないので頑張るぞ〜〜〜(￣‥￣)=3 ｷｯﾊﾟﾘ